RV Fit

RV Fit im vorum

Bei RV-Fit handelt es sich um ein kostenloses Trainingsprogramm der Deutschen Rentenversicherung, das speziell für Berufstätige entwickelt wurde. Um daran teilzunehmen, gibt es eine Arbeitsfreistellung – also ohne eine Aufwendung von Urlaubstagen. Das Programm beinhaltet sportdiagnostische Tests und ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm.

Das Programm

01 – Intensiv starten
3 Tage ganztägig ambulant oder 5 Tage stationär
von der Arbeit freigestellt
02 – Regelmäßig trainieren
3 Monate – 1-2 mal pro Woche (morgens oder abends)
berufsbegleitend
03 – Motiviert dranbleiben
3 Monate – selbstständig trainieren (morgens oder abends)
berufsbegleitend
04 – Auffrischen
1 Tag ganztägig ambulant oder 3 Tage stationär
von der Arbeit freigestellt

Interessiert? Jetzt anmelden!

Die Anmeldung erfolgt direkt über die RV fit Seite der Deutschen Rentenversicherung.
Wenn gewünscht uns als vorum (vorum gmbh) als Trainingsort auswählen.

Häufige Fragen und die dazugehörigen Antworten finden Sie
ebenfalls auf der Website der Deutschen Rentenversicherung.

www.rv-fit.de